Wil je weten waarom en hoe je ervan afkomt? Relatiedeskundige Nathalie Driessen schreef Handboek Liefde & Lust en vertelt.

Veel vrouwen storten zich – tegen beter weten in- in rampzalige relaties. Ze worden aangetrokken door charmante narcisten, arrogante kwasten, sexy casanova’s, mysterieuze mannen en andere moeilijke types. Ze kunnen er jaren mee bezig zijn. Met hun hartzeer, hun zielenroerselen, hun angst, verdriet, pijn, melancholie, manische hoogtepunten en diepe dalen. Een spectaculair leven, zou je denken. Klopt. Enig minpuntje: gelukkig worden ze er niet van. Vrouwen die zich blijven vastklampen aan ellendige types zijn nooit gelukkig. Ze zijn als junkies, hongerig naar hun volgende shot.

Partnerkeuzeprobleem?
Mijn vriendin is nu al jarenlang bezig met verkeerde mannen. Een oud schoolvriendje, een Engelsman, een vage alcoholist, een Marokkaan… Allemaal hebben die mannen een ding gemeen: ze respecteren haar niet. Nu is ze weer in de ban van de Engelsman. Hij dumpte haar twee jaar geleden, maar had nu wel weer zin in een ‘verzetje’. Daar leent ze zich nu voor. Ze hoopt intussen op liefde, maar aangezien ze geen zelfrespect heeft, zal hij haar nooit serieus nemen.

Herken jij jezelf hierin? Weet jij dat jouw mannen niet goed voor je zijn maar houd je jezelf continu voor de gek? Kortom: heb jij een zogenaamd partnerkeuzeprobleem en wil je weten hoe je ervan afkomt?

Terug naar je jeugd
Dan zul je eerst terug moeten gaan naar je jeugd. Als je steeds weer in hetzelfde patroon valt, dezelfde moeizame relaties aangaat, spreekt men in de psychologie van ‘neurotische partnerkeuze’. Met neurotisch wordt bedoeld dat je gedachten, gevoelens, gedrag en keuzes zeer sterk bepaald worden door onbewuste en onverwerkte zaken uit het verleden. Had je bijvoorbeeld een liefdeloze, moeizame jeugd? Was je vader er nooit voor je? Werd je afgewezen door je moeder? Dat wat onbewust en onverwerkt is, dient zich steeds weer opnieuw aan, waardoor je continu in hetzelfde patroon van moeizame relaties met verkeerde mannen valt. Dit ‘moeizame’ voelt namelijk vertrouwd.

Stappenplan!
Vaak heeft het ook met je zelfbeeld te maken. Denk jij heel positief over jezelf en vind jij dat je de moeite waard bent? Als je een liefdeloze jeugd hebt gehad, vind je dat vaak niet. Soms verwarren vrouwen verliefdheid met de rush van adrenaline. Angst geeft een adrenalineboost waar je aan gewend kunt raken. Als je een relatie aangaat met een ‘normale’ man, mis je deze staat van alertheid, want hij maakt je niet angstig. Werken aan je zelfbeeld, het herkennen van het relatiepatroon waar je inzit en je richten op waar jij echt gelukkig van wordt, helpt je snel afkomen van die foute types.

Definitief afkicken
Wil je definitief van de foute man afkomen? Dan zul je radicaal moeten afkicken en niet meer naar je gevoel moeten luisteren. Dat klinkt raar, want liefde is gevoel. Maar als jouw gevoel je telkens bedriegt, kun je maar beter naar je verstand luisteren. Alleen zo vind je de juiste man. Hoe je dit alles doet, kun je uitgebreid lezen in Handboek Liefde & Lust. Je kunt ook op deze rubriek reageren.