Buikdansen & Zwanger

geroosterde venkel

Het ziet er misschien een beetje raar uit, maar ach, wat kan jou dat schelen? Wist je dat buikdansen  heel gezond is als je zwanger bent?

Met buikdansen versterk je namelijk je spieren en verminder je die vervelende pijn in je onderrug, volgens de deskundigen. Een aantal bewegingen, en ademhalingstechnieken, die je bij het buikdansen gebruikt, kun je heel goed gebruiken tijdens het baren.

Bovendien voel je je tijdens het buikdansen supervrouwelijk en sexy! En dat geldt ook voor de niet-zwangeren onder ons!