Tips voor mooie armen

geroosterde venkel

Scrubben en smeren
– Scrub je armen wekelijks om ze glad te houden. Vergeet vooral je ellebogen niet. Daarna lekker smeren.
– Heb je last van rode bultjes op je armen? Producten met glycol zuur, melkzuur of ureum helpen dat kippenhuidje te verminderen.
– Gezichtsmaskers kun je ook best op je armen smeren, of kies een fijne body packing.

Oefeningen voor strakke armen
Het trainen van je biceps en triceps is dé manier om je armen sterk en strak te houden. Dag kipfilets! Op Youtube staan diverse filmpjes met trainingstips.

De mooie armen van Jennifer Aniston voor inspiratie