Brein naar de gym: je kunt je hersenen trainen om gelukkig te zijn

gelukkig trainen

Hoewel giftig optimisme iets is waar je ver vandaan wilt blijven, kun je je hersenen wel degelijk trainen om gelukkig te zijn. En ja, dat kan al in slechts twee minuten tijd.

Lees ook:
Op zoek naar geluk? Dat maakt je juist ongelukkig

Lisa woont in Limburg, maar is stiekem een echte Brabantse. Ze houdt van gekke trends en haar guilty pleasure is foute, Nederlandstalige muziek. Een grote droom is dan ook om een keer naar de Toppers te gaan, maar tot die tijd moet ze het doen met haar slechte afspeellijst op Spotify. Voor VIVA schrijft ze over het laatste nieuws op het gebied van entertainment, series, reizen, seks, films en boeken.