Handje amandelen of handje snoep? Dit Instagramaccount leert je bewust naar calorieën te kijken

Fitnessblogger Lucy Mountain wil met haar Instagramaccount ‘The FFFeed’ korte metten maken met de illusie van calorieën tellen. En als je het ons vraagt: dat lukt aardig.

Op haar Instagramaccount geeft Lucy een eerlijke kijk op het tellen van calorieën. Kies jij ‘braaf’ voor een handje amandelen, terwijl je liever een paar snoepjes neemt? En heb jij de zakken naturel chips ingeruild voor gezonde groentechips? Calorie wise nergens voor nodig. Ook laat ze zien dat ‘gezonde’ gerechten soms een stuk calorierijker zijn dan je zou denken.

Bekijk het Instagramaccount van Lucy maar eens, en oordeel zelf.

Wil je niets meer missen van VIVA deze zomer? Profiteer nu van onze speciale aanbieding: 10x VIVA voor maar € 10

Bron Flair.be | Beeld Instagram