Waarom sporten met deze kou en regen juist goed is voor je gezondheid

sporten kou gezondheid

Naar buiten gaan terwijl het met bakken uit de lucht komt? No thanks. Toch is sporten in de kou juist heel goed voor je gezondheid.

Lees ook:
Sporty Spice: 6 fouten die iedereen weleens maakt na het sporten

Lisa woont in Limburg, maar is stiekem een echte Brabantse. Ze houdt van gekke trends en haar guilty pleasure is foute, Nederlandstalige muziek. Een grote droom is dan ook om een keer naar de Toppers te gaan, maar tot die tijd moet ze het doen met haar slechte afspeellijst op Spotify. Voor VIVA schrijft ze over het laatste nieuws op het gebied van entertainment, series, reizen, seks, films en boeken.