Waarom moet je zo vaak plassen tijdens het stappen?

Het is zóóó irritant: je staat in de kroeg en op de één of andere manier moet je dan altijd heel vaak plassen. Waarschijnlijk houd je het de eerste keer lekker lang op, in de hoop dat je dan niet de hele avond naar het toilet blijft lopen. Wat blijkt? Dit heeft totaal geen nut…

Het is eigenlijk best vreemd dat je zo vaak naar de wc moet terwijl je alcohol drinkt, want dat droogt je lichaam toch juist uit? Klopt, maar dat heeft niets te maken met vaak moeten plassen.

Je hersenen maken altijd een stofje aan in je hersenen, genaamd antidiuretisch hormoon (ADH). ADH zorgt ervoor dat er minder water in je urine terecht komt, waardoor je niet nadat je iets gedronken hebt meteen naar het toilet moet. Bij het drinken van alcohol wordt dit stofje echter veel minder aangemaakt, en daar sta je dan: de hele avond in de rij tussen andere vrouwen met hoge nood. ADH wordt overigens ook minder geproduceerd bij het drinken van koffie, thee en cola.

viva zomerdeal