20 redenen waarom je niet in de stemming bent

geroosterde venkel

Een stressvolle baan, spanning in je relatie, drukke kinderen en de dagelijkse sleur… Alles bij elkaar kan het je beroven van je sexdrive

Het is niet erg als je even geen zin in sex hebt. Laat je door je partner of vrienden ook niet wijs maken dat je altijd maar zin moet hebben. Indien je er aanhoudend last van hebt, is het wel verstandig om actie te ondernemen. Sex is namelijk heel erg gezond. Een lage sexdrive kan aan veel dingen liggen, bijvoorbeeld je eetpatroon, een lage zelfwaardering of tegenvallende bedprestaties van het andere geslacht. Volgens Chinese leer kan het zelfs liggen aan de vorm van je gezicht!

Natuurlijk is het ook mogelijk dat je niet precies weet waar je lage libido aan te wijden is. Sexpert Tracey Cox zette de alle mogelijke redenen op een rijtje:

Fysieke redenen:
– Een slechte lover
– Vermoeidheid of stress
– Slechte gezondheid of ziekte
– Te veel alcohol gedronken
– Een reactie op medicijnen
– Depressie
– Lage hormoonwaarde
– Menopauze, menstruatie
– Zwangerschap
– Een operatie aan de bekken, bijvoorbeeld baarmoederverwijdering
– Gebrek aan chemie met je partner

Emotionele redenen
– Relatieproblemen: frustraties, boosheid, schuldgevoel of wrok.
– Lage zelfwaardering
– Slecht lichaamsbeeld
– Gebrek aan seksuele voorlichting
– Traumatische seksuele ervaring
– Verleden van teleurstellende sex
– Communicatieproblemen tussen koppels
– Gebrek aan vertrouwen
– Spanning in de relatie door onopgeloste ruzies

Herken jij je in deze redenen? Doe er dan wat aan! Vermijd deze moodkillers en dit libidoverlagend eten om je sexdrive te verhogen.

 

Bron: DailyMail