Verbeter je seksleven vóór je vijftigste!

geroosterde venkel

Ruim één op de drie stellen boven de vijftig jaar is niet tevreden over hun seksleven. Dit blijkt uit een onderzoek tussen 2000 mannen en vrouwen.

Een van de voornaamste redenen is dat er te weinig over seks wordt gepraat. Hoogste tijd dus om het gesprek te openen tussen de lakens, zodat je de 50 met een glimlach tegemoet kunt zien!

Gebruik non-verbale aanwijzingen

Non-verbale communicatie tijdens de seks is net zo effectief als het gebruik van woorden. Laten zien en voelen in plaats van uitleggen, heeft een erotiserende werking op je partner. Ditzelfde geldt voor kreunen en bewegen. Laat wat van je horen!

Geen porno praktijken

Van een beetje dirty talk is hij niet vies, maar doen alsof je in een pornofilm speelt werkt averechts. Het is geen toneelstuk waarbij hij het idee moet krijgen dat jij het naar je zin hebt. Het gaat erom dat jij je partner duidelijk kunt maken wat hij kan doen om het jou naar de zin te maken (en andersom).

Langzaam beginnen

Als je een stille genieter bent, kan het lastig zijn om ineens wat meer geluiden te produceren in de slaapkamer. Neem de tijd en kijk wat bepaalde kreten of kreuntjes voor effect hebben op je wederhelft. Je seksleven verbetert? Dat is geen toeval!

Complimentjes

Als je het ongemakkelijk vindt om directe aanwijzingen te geven, maak dan eens een complimentje. Mannen zijn dol op positieve vibes in bed. Vertel hem wat hij goed doet en hij zal nóg beter zijn best doen. Ze horen graag dat hun vrouw het naar haar zin heeft in bed.

Lees wat praten in bed nog meer voor je doet!

En lees ook:

Neem de leiding in de slaapkamer

Weg met onzekerheid in de slaapkamer

En dit willen we dus niet:

Mood killers in de slaapkamer

Beeld: Hollandse Hoogte