Work-outs die je sexleven verbeteren

geroosterde venkel


Het is geen geheim dat je van lichamelijke inspanning een beter humeur krijgt en dat het helpt je algehele gezondheid te verbeteren. Maar wist je ook dat het je sex drive een boost geeft?

Lichaam en geest

Als je moeite hebt jezelf helemaal over te geven tijdens de sex, kan het zijn dat de reden daarvoor dieper ligt. Wellicht voel je je onzeker tijdens het vrijen of ben je je niet bewust genoeg van je lichaam. Aan te raden is hier wat aan te doen, want wat is er lekkerder en intiemer dan een goede vrijpartij met je partner?

Sensuele frequentie

Sexy work-outs helpen je je lichaam af te stellen op een sensuele frequentie, waardoor je meer bewust wordt van je lijf en je lustgevoelens. Hierdoor creëer je een zelfverzekerd gevoel en krijg je vanzelf zin in (meer) sex. En wat is er mis met het verbranden van wat extra calorieën?

Laat je hart sneller kloppen op meer dan één manier! Check die informatie in de gallery (begin bij de eerste afbeelding).