Camila Cabello over dwangstoornis: ‘Mijn angsten maakten het leven ontzettend zwaar’

camila cabello

‘Ieder huisje heeft zijn kruisje’, zo luidt het welbekende spreekwoord. En dat geldt ook voor de ongekend succesvolle zangeres Camila Cabello (23). Ze lijdt aan een dwangstoornis en dat heeft grote invloed op haar dagelijkse leven.

Dat schrijft het liefje van Shawn Mendes in een lang essay voor het Amerikaanse tijdschrift WSJ.

LEES OOK:
Shirin heeft een dwangstoornis: ‘Ik wil helemaal niet schoonmaken, ik móét’

Camila Cabello over haar OCD

Haar compulsieve-obsessieve stoornis (OCD) hield Camila verborgen, ook op haar Instagram. ‘Van de volgende gebeurtenissen van het afgelopen jaar zijn er geen foto’s: ik huilend in de auto pratend met mijn moeder over de hoeveelheid angsten en vele symptomen van OCD die ik had. Mijn moeder en ik boeken aan het lezen over OCD, omdat ik wanhopig op zoek was naar bevestiging. Ik die last had van een constante, niet-aflatende angst die het dagelijks leven ontzettend zwaar maakte’, schrijft ze.

Schaamte

Camila hield haar worstelingen geheim omdat ze zich ervoor schaamde. ‘Ik wilde niet dat mensen die dachten dat ik sterk, capabel en zelfverzekerd was – de mensen die het meest in mij geloofden – ontdekten dat ik me zwak voelde. Het stemmetje in mijn hoofd zei dat als ik eerlijk was over mijn mentale gezondheidsproblemen en mijn interne gevechten, dat mensen dan zouden denken dat er iets mis met me was, dat ik niet sterk was of dingen niet aankon.’

Aan de betere hand

De zangeres voelt zich inmiddels stukken beter na cognitieve gedragstherapie, meditatie en ademhalingsoefeningen. ‘Heel lang voelde het alsof mijn angsten mij mijn humor, mijn plezier, mijn creativiteit en mijn vertrouwen ontnamen. Maar nu zijn mijn angst en ik goede vrienden. Ik luister naar haar omdat ik weet dat ze alleen maar probeert te zorgen dat ik veilig ben, maar ik geef haar niet te veel aandacht. En ik laat haar zeker niet meer beslissingen voor me nemen.’

Op de hoogte blijven van onze leukste artikelen en winacties? Schrijf je in voor de VIVA-nieuwsbrief

Bron: ANP | Beeld: Getty Images