VIDEO: Terug in je balans met onze gratis les yoga

Och, wat zijn we allemaal lekker drúúúúúk met van alles en nog meer en nog veel meer. Daarom is het zo belangrijk dat we zo af en toe even de tijd nemen om rustig in- en uit te ademen en wat tijd voor onszelf nemen. Laten wij je daar nou graag een handje bij willen helpen. Dus bij deze: een gratis yogales van Be More Yogic, speciaal voor VIVA!

Be More Yogic, opgericht door de Nederlanders Victor en Vera, is een online yoga platform met lessen door de beste yoga docenten, gefilmd op de meest idyllische plekken, waaronder Zanzibar, de Provence in Frankrijk en Andalusië. Be More Yogic, een organisatie die online gratis yogalessen aanbiedt, heeft nu speciaal voor VIVA ook yoga-video’s gemaakt.

Pak je mat, laptop, rek en strek en je hebt in een handomdraai, of nou ja… handstand je balans weer terug!

Klik hier en doe mee.