Namasté: yoga is goed voor je brein volgens onderzoek

yoga goed brein

Dat yoga heerlijk is om even goed te ontspannen, is je waarschijnlijk wel bekend. Of ja, voor sommigen dan. Maar wist je dat je lichaam in allerlei bochten wringen ook nog eens bevorderlijk is voor je brein?

Lees ook:
5 vormen van yoga, voor elk wat wils

Lisa woont in Limburg, maar is stiekem een echte Brabantse. Ze houdt van gekke trends en haar guilty pleasure is foute, Nederlandstalige muziek. Ze is misschien dan wel 27, maar van binnen meer een echte oma. Voor VIVA schrijft ze over het laatste nieuws op het gebied van entertainment, series, reizen, seks, films en boeken. Volgen? Dat kan via @lisahoogmoet op Instagram!