VIDEO: VIVA Yogasnack: Zo ga je om met liefdesverdriet

Jammer genoeg hebben we er vroeg of laat allemaal mee te maken: liefdesverdriet. Het is verschrikkelijk, maar je moet door. Om weer open te leren staan voor het leven en jezelf te omarmen kan de VIVA Yogasnack je helpen.

Als je verdrietig bent sluit je jezelf vaak af voor gevoelens. Jammer hierbij is dat je je ook afsluit voor de positieve dingen, die je op dat soort momenten juist zou moeten omarmen. In deze les, verzorgd door Nathalie van Be More Yogic (gekleed in Active Wear Brazil), leer je om het gebied rond het hart weer open te zetten.

MeerVIVA Yogasnack?