Ik resideerde deze week in Friesland, om in een vakantiehuisje mijn boek te schrijven. Ik zat in Stavoren, waarmee ik mijn vrienden de gelegenheid gaf om zoveel mogelijk ‘vrouwtje van Stavoren’ grappen te maken.
Deze week ga ik samen met mijn vriendin San sporten. Ik zwem al meerdere keren per week, maar dat doe ik in mijn eentje.
Na 22 jaar geen zwarte, gele, groene of pimpelpaarse piste te hebben gezien, stapte ik op de latten.
Ik ben van slag. De weegschaal loog nooit eerder zo erg tegen me als afgelopen maandag.
Het leven van een journaliste is soms een beetje kluizenaaresque. Alleen op je kamer, met koffiezetapparaat en je laptop. Maar áls we dan ook eens naar buiten mogen…
Mirjam (34): “Mijn beste vriendin Carina is net zo oud als ik en doet al sinds haar veertiende op amateurniveau aan klassiek ballet. Dansen is echt haar passie.
De laatste judoles van het jaar was het kerstjudo. Alle kinderen mochten een vriendje of een vader of moeder meenemen naar de dojo. De keuze van Wessel viel op Myrthe. Ze kreeg een judopak aan en mocht een kleur band uitzoeken. Het werd de bruine band.
Gisteren stond ik na ruim twintig jaar weer in de dojo waar ik vroeger les in judo kreeg.
De pepernoten lagen dit jaar weer vroeg in de schappen. Vandaar dat ik in september al aan mijn wintervacht was begonnen. Geen goed idee.
Bijna de helft van de ouders met sportende kinderen ergert zich aan vaders en moeders die zich iets te fanatiek gedragen langs de lijn.
Team Awesome was er helemaal klaar voor. We spraken er al weken over. Eindelijk mochten we weer eens onze kunsten vertonen. Verlekkerd knakten wij onze vingers.
‘Het is ge-wel-dig!’, ‘Als je één keer geweest bent, wil je nooit meer iets anders’ en ‘Ik ken níííemand die het niet leuk vindt, moet je echt een keer doen.’ Dat bepaal ik nog altijd zelf wel. Jeuk krijg ik van al die skihysterie.
1 op de 8 vrouwen krijgt borstkanker, maar de kans kan met 30% afnemen door meer beweging. Viva.nl verzamelde tijdens de borstkankermaand foto’s waarop jullie een stap zetten en maakte er een filmpje van.
“Je raakt toch een stukje van je vrouwelijkheid kwijt”, een veelgehoorde kreet wanneer het over borstkanker gaat.
Er is iets waar ik als de dood voor ben. Met de auto het water in rijden. Wist je dat je je kind op dak moet zetten als je Daihatsu als een Titanic tenonder gaat?
Viva is op zoek naar de 400 heldinnen van 2011 voor de jaarlijks verschijnende Viva400. Deze lijst bestaat uit 400 succesvolle en talentrijke vrouwen met ambitie.
Bliep, bliep: ‘veel succes vandaag. Hopelijk wordt het nog droog!’ Ik besef me dat de grote dag is aangebroken en blijkbaar regent het.
Bewegen, bewegen, bewegen. Als chubby tiener deed ik al veel aan sport, maar helaas heeft het niet voorkomen dat ik een flinke portie overgewicht aan mijn kont heb hangen.
Ik ben een leek op het gebied van mode, maar ik zie de shape-up schoenen steeds vaker in het straatbeeld verschijnen.
Ik kan vol trots zeggen dat ik mijn doel heb bereikt, en meer dan dat. Afgelopen week liep ik 11 kilometer.
